毎日、頭皮の状態は変わります。
堅さをチェックしていると
日々の生活パターンでのマイナスの要因が
わかります。
睡眠不足の時・・・
1日 パソコンと向き合っていた時・・・
ストレスが多かった時・・・
朝 チェック習慣を持つことをおすすめします。