ゼロタッチの凄さについて。
自分で発見しておきながら、
今更ながらゼロタッチの威力に驚きます。
様々な効力があるからです。
一つは入眠効果、
以前から寝つきが悪く、
不眠気味に
すらなってしまったことのある私ですから、
この入眠効果を活用して、
凄さに驚いています。
30秒ルールを厳密に、
ゼロタッチで行なってゆくと、
驚くほど早く眠たくなります。
一体これって何なのだ、
と思うくらいであります。