ohbascalpronのblog

2015年09月

毎日続けるものとしては、簡単がいいですよね。
OHBA式は、触れ方が違うだけで
簡単です。
頭皮に手の平をふわっと
頭を包み込むようにして触れ始めます。
そして、ピタッと密着したら
指が交差するまで
ゆっくりすべらないように
頭頂部へ
向かって寄せていきます。
頭のてっぺんにシワを寄せるような感じで!!
シワが寄ったら 手の平側から ふわっとはなします。
これを3回 繰り返すと
じんわり体も温かくなり 頭皮にも
血液がめぐりやすくなるので
抜け毛が気になるときには 続けてみてください。

急に涼しい日となり、風邪を
ひかれている方もいらっしゃるのでは?
免疫力を高めるといいますが、
毎日シャンプーをしっかりすることで
細胞分裂の活発な頭皮に触れることで
体もポカポカし、代謝アップにつながることが
実感できるはずです!
寒くなる冬の健康法として続けてみてください。

毎日健康!でいられたら・・・
永遠の悩みですね。
今日は少し気分がすぐれない・・・
頭が痛い・・・足が痛い・・・
いろいろ体や心の不調が出てきます。
そんな時・・・
ゆっくりバスタブに浸かりながら
頭皮に優しく触れてあげて
泡をたっぷり立てて その後
シャンプーすると とってもすっきり!
します。
お試しになってみては?

やっと晴れました。
茨城県からのお客様もおり
大変心配しましたが、
「屋根に100人くらいの人が乗って
バケツで水をかけられたみたい」
と、その時の状況をお話しくださいましたが
想像が出来ないくらいの
雨の量だったのでしょう。

今回の大雨で、被害にあわれた方に
お見舞い申し上げます。

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